آپاکل

آپاکل (Apacal) یک مکمل تغذیه‌ای حاوی کلسیم هیدروکسی‌آپاتیت و ویتامین D3 است که با هدف کمک به تأمین کلسیم و حمایت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها فرموله شده است.

هیدروکسی‌آپاتیت یکی از ترکیبات معدنی طبیعی موجود در ساختار استخوان و دندان است و حاوی کلسیم و فسفر است. وجود این ترکیب در کنار ویتامین D3 باعث می‌شود آپاکل بتواند به تأمین مواد معدنی مورد نیاز برای حفظ ساختار طبیعی استخوان‌ها کمک کند.

کپسول آپاکل از برند های‌هلث، توسط شرکت دارو سلامت فارمد در ایران تولید شده و در بسته‌بندی 30 عددی شامل دو بلیستر 15 عددی عرضه می‌شود.

اگرچه این فرآورده به فرم کپسول تولید شده است، در میان مصرف‌کنندگان با عنوان قرص آپاکل نیز شناخته می‌شود.

 

ویژگی‌های آپاکل

• حاوی کلسیم هیدروکسی‌آپاتیت

• دارای ویتامین D3

• تأمین هم‌زمان کلسیم و فسفر

• کمک به حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها

• کمک به حفظ سلامت دندان‌ها

• حمایت از فرآیند طبیعی معدنی‌شدن استخوان

• کمک به تأمین کلسیم مورد نیاز بدن

• حمایت از عملکرد طبیعی عضلات

• کمک به جذب و استفاده بهتر بدن از کلسیم

• قابل استفاده برای نوجوانان بالای 12 سال و بزرگسالان طبق دستور مصرف

• بسته‌بندی 30 عددی

 

قرص آپاکل چیست؟

آپاکل مکملی حاوی کلسیم هیدروکسی‌آپاتیت و ویتامین D3 است.

هیدروکسی‌آپاتیت نوعی کلسیم فسفات است که بخش مهمی از ساختار معدنی استخوان‌ها و دندان‌ها را تشکیل می‌دهد. این ماده علاوه بر کلسیم، فسفر نیز در اختیار بدن قرار می‌دهد.

ویتامین D3 نیز به جذب کلسیم از دستگاه گوارش و حفظ تعادل طبیعی کلسیم و فسفر در بدن کمک می‌کند.

ترکیب این مواد باعث شده آپاکل به‌عنوان مکملی برای حمایت از سلامت سیستم اسکلتی مورد استفاده قرار گیرد.

 

آپاکل برای چیست؟

کاربرد اصلی آپاکل، کمک به تأمین کلسیم و ویتامین D و حمایت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها است.

این مکمل می‌تواند در شرایطی مانند موارد زیر مورد بررسی قرار گیرد:

• دریافت ناکافی کلسیم از رژیم غذایی

• افزایش نیاز بدن به کلسیم در دوران رشد

• حمایت از سلامت استخوان در بزرگسالان و سالمندان

• کمک به حفظ تراکم طبیعی استخوان

• حمایت تغذیه‌ای در دوران پس از یائسگی

• کمک به عملکرد طبیعی عضلات

 

کلسیم هیدروکسی‌آپاتیت چیست؟

هیدروکسی‌آپاتیت یک ترکیب معدنی از خانواده کلسیم فسفات است و بخش مهمی از ساختار سخت استخوان‌ها و دندان‌ها را تشکیل می‌دهد.

این ترکیب کلسیم و فسفر را به طور هم‌زمان فراهم می‌کند؛ دو ماده معدنی که برای حفظ ساختار طبیعی استخوان ضروری هستند.

وجود هیدروکسی‌آپاتیت در مکمل آپاکل باعث می‌شود علاوه بر کلسیم، بخشی از فسفر مورد نیاز بدن نیز تأمین شود.

 

خواص آپاکل

کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها

کلسیم مهم‌ترین ماده معدنی موجود در استخوان است و دریافت کافی آن برای حفظ تراکم و استحکام استخوان اهمیت دارد.

آپاکل با تأمین کلسیم و فسفر در کنار ویتامین D3 می‌تواند از فرآیند طبیعی معدنی‌شدن استخوان حمایت کند.

مصرف مکمل در افرادی که کلسیم کافی از رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند، می‌تواند به تکمیل دریافت روزانه این ماده معدنی کمک کند.

آپاکل و پوکی استخوان

کاهش دریافت کلسیم و ویتامین D یکی از عوامل تغذیه‌ای مرتبط با کاهش تراکم استخوان است.

دریافت کافی این دو ریزمغذی در کنار ورزش، رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالم می‌تواند به حفظ سلامت استخوان کمک کند.

با این حال، آپاکل داروی درمان پوکی استخوان نیست و در افرادی که استئوپروز یا کاهش تراکم استخوان برای آن‌ها تشخیص داده شده است، برنامه درمانی باید طبق نظر پزشک انجام شود.

آپاکل در دوران رشد و نوجوانی

دوران نوجوانی یکی از مهم‌ترین مراحل برای افزایش توده و تراکم استخوانی است.

دریافت کافی کلسیم، ویتامین D، پروتئین و سایر ریزمغذی‌ها در این سنین برای رسیدن به حداکثر پتانسیل طبیعی استخوان اهمیت دارد.

آپاکل می‌تواند برای نوجوانان بالای 12 سال که دریافت غذایی کلسیم آن‌ها ناکافی است، طبق نظر پزشک یا داروساز مورد استفاده قرار گیرد.

آیا آپاکل باعث افزایش قد می‌شود؟

آپاکل یک مکمل کلسیم و ویتامین D است و به‌طور مستقیم داروی افزایش قد محسوب نمی‌شود.

در کودکان و نوجوانانی که صفحات رشد هنوز باز هستند، دریافت کافی مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین D برای رشد طبیعی استخوان اهمیت دارد.

اما میزان قد بیشتر تحت تأثیر ژنتیک، وضعیت هورمونی، تغذیه کلی و سلامت عمومی قرار دارد و مصرف مکمل به‌تنهایی باعث افزایش قد فراتر از پتانسیل طبیعی فرد نمی‌شود.

پس از بسته شدن صفحات رشد نیز مکمل کلسیم باعث افزایش طول استخوان و قد نخواهد شد.

ویتامین D3 موجود در آپاکل

آپاکل حاوی 600 واحد بین‌المللی ویتامین D3 است.

ویتامین D3 با افزایش جذب کلسیم و فسفر از روده، به حفظ سطح طبیعی این مواد معدنی در بدن کمک می‌کند.

این ویتامین علاوه بر استخوان‌ها، در عملکرد طبیعی عضلات و سیستم ایمنی نیز نقش دارد.

آپاکل و سلامت عضلات

کلسیم برای انقباض طبیعی عضلات ضروری است.

کمبود کلسیم می‌تواند در برخی افراد با ضعف عضلانی یا اختلال در عملکرد عضلات همراه باشد.

آپاکل با تأمین بخشی از نیاز بدن به کلسیم و ویتامین D می‌تواند از عملکرد طبیعی سیستم عضلانی حمایت کند.

البته گرفتگی و اسپاسم عضلات علل مختلفی دارند و همیشه ناشی از کمبود کلسیم نیستند.

آپاکل و گرفتگی عضلات

اگر گرفتگی‌های عضلانی با کمبود کلسیم یا ویتامین D مرتبط باشد، اصلاح این کمبودها می‌تواند مفید باشد.

با این حال، آپاکل مکمل اختصاصی برای درمان اسپاسم عضلانی نیست و در موارد مکرر یا شدید باید علت اصلی بررسی شود.

آپاکل و سلامت دندان‌ها

کلسیم و فسفر بخش مهمی از ساختار معدنی دندان‌ها را تشکیل می‌دهند.

دریافت کافی این مواد در کنار ویتامین D می‌تواند از حفظ استحکام طبیعی دندان‌ها حمایت کند.

البته مصرف مکمل جایگزین مراقبت‌های روزانه مانند مسواک، نخ دندان و مراجعه دوره‌ای به دندانپزشک نیست.

آپاکل و سیستم ایمنی

ویتامین D در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.

وجود ویتامین D3 در آپاکل می‌تواند به تأمین بخشی از نیاز روزانه این ویتامین کمک کند.

با این حال، آپاکل به‌طور اختصاصی یک مکمل تقویت‌کننده سیستم ایمنی محسوب نمی‌شود و کاربرد اصلی آن حمایت از سلامت استخوان‌ها و تأمین کلسیم است.

 

ترکیبات آپاکل

طبق اطلاعات ارائه‌شده، هر کپسول آپاکل حاوی:

• 220 میلی‌گرم کلسیم هیدروکسی‌آپاتیت

• معادل حدود 86 میلی‌گرم کلسیم

• حدود 40.75 میلی‌گرم فسفر

• 600 IU ویتامین D3

است.

سایر ترکیبات آپاکل

در کنار ترکیبات اصلی، مواد جانبی مورد استفاده در این فرآورده شامل:

• ژلاتین

• منیزیم استئارات

است.

 

نحوه مصرف آپاکل

برای نوجوانان بالای 12 سال و بزرگسالان، طبق دستور ارائه‌شده معمولاً روزانه یک کپسول آپاکل مصرف می‌شود.

کپسول را با یک لیوان آب کامل میل کنید.

در صورت تجویز پزشک، مقدار و مدت مصرف ممکن است با توجه به نیاز فرد تغییر کند.

 

بهترین زمان مصرف آپاکل

بهتر است آپاکل پس از غذا یا همراه با وعده غذایی مصرف شود.

این روش می‌تواند تحمل گوارشی را بهتر کرده و احتمال بروز ناراحتی معده را کاهش دهد.

به دلیل وجود ویتامین D3، مصرف همراه یک وعده غذایی حاوی مقدار متعادلی چربی نیز می‌تواند به جذب این ویتامین کمک کند.

 

آپاکل در بارداری

در دوران بارداری نیاز بدن به کلسیم و ویتامین D اهمیت زیادی دارد، اما مقدار مورد نیاز هر فرد متفاوت است.

به همین دلیل مصرف آپاکل در بارداری باید با نظر پزشک یا متخصص زنان انجام شود.

بهتر است پیش از مصرف، مجموع کلسیم و ویتامین D دریافتی از رژیم غذایی و سایر مکمل‌های دوران بارداری نیز بررسی شود.

آپاکل در شیردهی

در دوران شیردهی نیز مصرف مکمل‌های کلسیم باید بر اساس نیاز واقعی بدن و رژیم غذایی انجام شود.

اگر مادر همزمان مولتی‌ویتامین یا مکمل دیگری حاوی کلسیم و ویتامین D مصرف می‌کند، بهتر است از مصرف خودسرانه چند فرآورده مشابه خودداری کند.

آپاکل برای سالمندان

با افزایش سن، خطر کاهش تراکم استخوان بیشتر می‌شود و دریافت کافی کلسیم و ویتامین D اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

آپاکل می‌تواند برای سالمندانی که دریافت غذایی کافی ندارند، به‌عنوان مکمل تغذیه‌ای مورد بررسی قرار گیرد.

در سالمندان مبتلا به بیماری‌های کلیوی، سنگ کلیه یا مصرف‌کننده داروهای متعدد، بهتر است مصرف زیر نظر پزشک انجام شود.

 

عوارض آپاکل

آپاکل در مقدار توصیه‌شده معمولاً قابل تحمل است.

با این حال، مانند سایر مکمل‌های کلسیم ممکن است در بعضی افراد علائم گوارشی مانند:

• یبوست

• نفخ

• احساس سنگینی معده

• تهوع

• ناراحتی شکمی

ایجاد شود.

در صورت بروز علائم شدید یا مداوم، مصرف را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

آپاکل و سنگ کلیه

افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند نباید مکمل‌های کلسیم را بدون ارزیابی شرایط خود به‌صورت خودسرانه مصرف کنند.

نوع سنگ کلیه، مقدار کلسیم دریافتی از رژیم غذایی، میزان مصرف مایعات و وضعیت عملکرد کلیه در تصمیم‌گیری اهمیت دارند.

در صورت سابقه سنگ کلیه، پیش از مصرف آپاکل با پزشک مشورت نمایید.

 

مصرف بیش از حد آپاکل

مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده کلسیم و ویتامین D می‌تواند باعث افزایش سطح کلسیم خون شود.

علائم احتمالی دریافت بیش از حد شامل:

• تهوع

• استفراغ

• یبوست

• تشنگی زیاد

• افزایش ادرار

• ضعف

• گیجی

است.

در صورت مصرف اتفاقی مقدار زیاد، به‌ویژه در کودکان، باید سریعاً با مرکز درمانی تماس گرفته شود.

 

تداخلات دارویی آپاکل

کلسیم می‌تواند جذب برخی داروها را کاهش دهد.

این مسئله در مورد داروهایی مانند موارد زیر اهمیت دارد:

• برخی آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلینی

• برخی آنتی‌بیوتیک‌های فلوروکینولونی

• لووتیروکسین

• برخی داروهای پوکی استخوان مانند بیس‌فسفونات‌ها

• مکمل‌های آهن در صورت مصرف همزمان

در صورت استفاده از این داروها، بین مصرف آپاکل و داروی مورد نظر فاصله زمانی مناسب رعایت شود.

 

آپاکل و آهن

کلسیم ممکن است جذب آهن را کاهش دهد.

اگر مکمل آهن مصرف می‌کنید، بهتر است آپاکل و مکمل آهن در یک زمان مصرف نشوند و بین آن‌ها فاصله زمانی مناسب وجود داشته باشد.

 

هشدار مصرف آپاکل

• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

• در صورت حساسیت به هر یک از اجزای محصول، مصرف را متوقف کنید.

• افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا دارای سابقه سنگ کلیه، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.

• در دوران بارداری و شیردهی مصرف با نظر پزشک انجام شود.

• در صورت مصرف داروهای مزمن، احتمال تداخل بررسی شود.

• مکمل را با فاصله مناسب از داروهایی که جذب آن‌ها تحت تأثیر کلسیم قرار می‌گیرد مصرف کنید.

• این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص یا درمان بیماری‌ها طراحی نشده است.

• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

 

شرایط نگهداری آپاکل

آپاکل را در محل خشک و خنک، دور از نور مستقیم، گرما و رطوبت نگهداری کنید.

فرآورده را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

 

خرید آپاکل از شایافارما

اگر قصد خرید آپاکل را دارید، بهتر است پیش از انتخاب مکمل میزان کلسیم دریافتی از رژیم غذایی، وضعیت ویتامین D و سایر مکمل‌های مصرفی خود را در نظر بگیرید.

آپاکل با داشتن کلسیم هیدروکسی‌آپاتیت، فسفر و ویتامین D3 می‌تواند به تأمین بخشی از نیاز بدن به مواد معدنی ضروری و حمایت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کند.

در شایافارما می‌توانید مشخصات، ترکیبات، روش مصرف، هشدارها و اطلاعات مربوط به کپسول آپاکل 30 عددی را بررسی کرده و متناسب با نیاز خود تصمیم‌گیری کنید.