کلسیم سیترات یوروویتال

کلسیم سیترات یوروویتال یک مکمل تغذیه‌ای چندترکیبی برای حمایت از سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و عملکرد طبیعی عضلات است. این محصول علاوه بر کلسیم به فرم سیترات، حاوی منیزیم، ویتامین D3، زینک، منگنز، مس، ویتامین B6 و بورون است و می‌تواند به تأمین بخشی از نیاز روزانه بدن به این ریزمغذی‌ها کمک کند.

استفاده از کلسیم سیترات یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این مکمل محسوب می‌شود. این فرم از کلسیم برای جذب، وابستگی کمتری به اسید معده دارد و به همین دلیل برای برخی افراد، از جمله سالمندان یا افرادی که داروهای کاهش‌دهنده اسید معده مصرف می‌کنند، می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

قرص کلسیم سیترات یوروویتال تحت لیسانس شرکت Euro OTC Pharma GmbH آلمان و با پروانه ساخت شرکت حکیمان طب کار در ایران تولید و در بسته‌بندی 45 عددی عرضه می‌شود.

 

ویژگی‌های کلسیم سیترات یوروویتال

• حاوی کلسیم به فرم سیترات

• کمک به تأمین کلسیم مورد نیاز بدن

• حاوی منیزیم، زینک و ویتامین D3

• دارای ویتامین B6، منگنز، مس و بورون

• کمک به حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها

• کمک به حفظ سلامت دندان‌ها

• حمایت از عملکرد طبیعی عضلات

• کمک به حفظ تراکم طبیعی استخوان

• جذب مناسب بدون وابستگی زیاد به اسیدیته معده

• مناسب برای بزرگسالان بالای 18 سال

• تحت لیسانس آلمان

• بسته‌بندی 45 عددی

 

کلسیم سیترات یوروویتال چیست؟

کلسیم سیترات یوروویتال یک مکمل تخصصی استخوان است که ترکیبی از چند ریزمغذی مؤثر در متابولیسم استخوان را در اختیار بدن قرار می‌دهد.

کلسیم ماده معدنی اصلی سازنده استخوان و دندان است، ویتامین D3 به جذب بهتر کلسیم کمک می‌کند و منیزیم نیز در عملکرد طبیعی عضلات و متابولیسم استخوان نقش دارد.

زینک، منگنز، مس و بورون نیز در فرآیندهای مختلف مرتبط با بافت همبند، فعالیت آنزیمی و سلامت عمومی استخوان مشارکت دارند.

 

قرص کلسیم سیترات یوروویتال برای چیست؟

این مکمل بیشتر برای افرادی مناسب است که به دنبال حمایت تغذیه‌ای از سلامت استخوان‌ها هستند یا از طریق رژیم غذایی کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند.

کلسیم سیترات یوروویتال می‌تواند در موارد زیر مورد استفاده قرار گیرد:

• کمک به تأمین کلسیم مورد نیاز بدن

• حمایت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها

• کمک به حفظ تراکم طبیعی استخوان

• تأمین بخشی از نیاز بدن به ویتامین D3

• حمایت از عملکرد طبیعی عضلات

• کمک به تأمین منیزیم، زینک و سایر ریزمغذی‌های مرتبط با سلامت استخوان

 

ترکیبات کلسیم سیترات یوروویتال

ترکیبات مؤثر این فرآورده شامل موارد زیر است:

• کلسیم سیترات

• منیزیم اکساید

• زینک اکساید

• ویتامین D3 یا کوله‌کلسیفرول

• ویتامین B6 یا پیریدوکسین هیدروکلراید

• منگنز گلوکونات

• مس به فرم کوپریک گلوکونات

• بورون به فرم سدیم تترابورات

 

مقدار کلسیم موجود در کلسیم سیترات یوروویتال

طبق اطلاعات ارائه‌شده، مصرف روزانه 4 قرص از این مکمل مجموعاً 1000 میلی‌گرم کلسیم المنتال فراهم می‌کند.

کلسیم برای حفظ ساختار طبیعی استخوان‌ها، استحکام دندان‌ها، انقباض عضلات، انتقال پیام‌های عصبی و برخی فرآیندهای سلولی ضروری است.

 

مزیت کلسیم سیترات

کلسیم سیترات یکی از فرم‌های شناخته‌شده مکمل کلسیم است که در مقایسه با برخی اشکال دیگر، وابستگی کمتری به اسید معده دارد.

به همین دلیل می‌توان آن را بدون الزام به مصرف همراه غذا نیز استفاده کرد.

این ویژگی به‌خصوص برای سالمندان و افرادی که داروهایی مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون یا سایر داروهای کاهش‌دهنده اسید معده مصرف می‌کنند، می‌تواند اهمیت داشته باشد.

همچنین بسیاری از افراد کلسیم سیترات را از نظر گوارشی بهتر تحمل می‌کنند، هرچند میزان تحمل در افراد مختلف متفاوت است.

ویتامین D3 موجود در کلسیم سیترات یوروویتال

مصرف روزانه 4 قرص طبق اطلاعات ارائه‌شده، مجموعاً 2000 واحد بین‌المللی ویتامین D3 فراهم می‌کند.

ویتامین D3 در جذب کلسیم و فسفر از دستگاه گوارش نقش دارد و به حفظ سطح طبیعی این مواد معدنی در خون کمک می‌کند.

وجود ویتامین D در کنار کلسیم باعث می‌شود بدن بتواند بهتر از کلسیم دریافتی استفاده کند.

نقش منیزیم

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که در صدها واکنش آنزیمی مشارکت دارد.

این ماده در:

• عملکرد طبیعی عضلات

• انتقال پیام‌های عصبی

• متابولیسم انرژی

• سلامت استخوان‌ها

• متابولیسم ویتامین D

نقش دارد.

وجود منیزیم در کنار کلسیم و ویتامین D، فرمولاسیون این محصول را برای حمایت از سیستم اسکلتی و عضلانی کامل‌تر می‌کند.

نقش زینک در کلسیم سیترات یوروویتال

زینک در تقسیم سلولی، سنتز پروتئین، عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و سلامت بافت‌های مختلف بدن نقش دارد.

این ماده معدنی همچنین در فعالیت طبیعی سلول‌های استخوانی و فرآیندهای مرتبط با تشکیل بافت استخوان مشارکت می‌کند.

نقش منگنز و مس

منگنز و مس از عناصر کمیاب ضروری بدن هستند.

این دو ماده در فعالیت آنزیم‌های مختلف و تشکیل طبیعی بافت همبند نقش دارند.

وجود آن‌ها در مکمل‌های استخوان می‌تواند به حمایت از فرآیندهای طبیعی ساخت و نگهداری بافت اسکلتی کمک کند.

نقش بورون

بورون یک عنصر کم‌مقدار است که درباره نقش آن در متابولیسم کلسیم، منیزیم و ویتامین D مطالعاتی انجام شده است.

وجود این ماده در فرمولاسیون کلسیم سیترات یوروویتال می‌تواند به تکمیل ترکیبات مرتبط با سلامت استخوان کمک کند.

نقش ویتامین B6

ویتامین B6 در متابولیسم پروتئین‌ها، عملکرد سیستم عصبی و تولید برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی نقش دارد.

وجود این ویتامین در کنار مواد معدنی موجود در محصول، از سلامت عمومی بدن حمایت می‌کند.

 

خواص کلسیم سیترات یوروویتال

کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها

کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D از مهم‌ترین ریزمغذی‌های مرتبط با سلامت استخوان هستند.

تأمین کافی این مواد، همراه با فعالیت بدنی، رژیم غذایی متعادل و دریافت مناسب پروتئین، می‌تواند به حفظ تراکم و استحکام طبیعی استخوان‌ها کمک کند.

کلسیم سیترات یوروویتال و پوکی استخوان

کمبود طولانی‌مدت کلسیم و ویتامین D می‌تواند یکی از عوامل مؤثر در کاهش تراکم استخوان باشد.

استفاده از مکمل کلسیم در افرادی که دریافت غذایی کافی ندارند می‌تواند بخشی از برنامه حمایت از سلامت استخوان باشد.

با این حال، کلسیم سیترات یوروویتال داروی درمان پوکی استخوان نیست و در افراد مبتلا به استئوپروز تشخیص‌داده‌شده، درمان اصلی باید طبق نظر پزشک انجام شود.

کمک به حفظ سلامت دندان‌ها

بخش عمده کلسیم بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود.

تأمین کافی کلسیم و ویتامین D می‌تواند از حفظ ساختار طبیعی و استحکام دندان‌ها حمایت کند.

کلسیم سیترات یوروویتال و عملکرد عضلات

کلسیم و منیزیم هر دو برای عملکرد طبیعی عضلات ضروری هستند.

کلسیم در فرآیند انقباض عضله شرکت می‌کند و منیزیم نیز در تنظیم انقباض و استراحت عضلانی نقش دارد.

به همین دلیل تأمین کافی این مواد معدنی می‌تواند به عملکرد طبیعی سیستم عضلانی کمک کند.

کلسیم سیترات یوروویتال برای سالمندان

با افزایش سن، دریافت و جذب برخی ریزمغذی‌ها ممکن است کاهش پیدا کند.

از سوی دیگر، سالمندان بیشتر از داروهای کاهش‌دهنده اسید معده استفاده می‌کنند.

به دلیل وابستگی کمتر کلسیم سیترات به اسید معده، این فرم می‌تواند برای برخی سالمندان گزینه مناسبی باشد.

کلسیم سیترات یوروویتال و سنگ کلیه

کلسیم سیترات در برخی افراد با سابقه سنگ‌های کلسیمی ممکن است نسبت به بعضی فرم‌های دیگر کلسیم مزایایی داشته باشد.

با این حال، نمی‌توان این مکمل را به‌طور کلی و بدون بررسی پزشکی برای تمام افراد دارای سنگ کلیه مناسب دانست.

نوع سنگ، مقدار کلسیم رژیم غذایی، میزان اگزالات، وضعیت کلیه و سایر عوامل باید در نظر گرفته شوند.

افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، بهتر است پیش از مصرف منظم مکمل کلسیم با پزشک مشورت کنند.

 

آیا کلسیم سیترات در کلیه رسوب نمی‌کند؟

این تصور که کلسیم سیترات «اصلاً در کلیه یا عروق رسوب نمی‌کند» دقیق نیست.

خطر رسوب یا تشکیل سنگ به عوامل متعددی مانند مقدار مصرف، رژیم غذایی، عملکرد کلیه، دریافت مایعات و بیماری‌های زمینه‌ای بستگی دارد.

بنابراین مصرف مکمل باید در مقدار توصیه‌شده انجام شود و در افراد مستعد با نظر پزشک باشد.

 

کلسیم سیترات یوروویتال برای کودکان

این محصول با توجه به مقدار مواد معدنی و ترکیبات موجود، برای بزرگسالان بالای 18 سال طراحی شده است.

برای کودکان و نوجوانان بهتر است از مکمل‌هایی استفاده شود که مقدار ترکیبات آن‌ها متناسب با گروه سنی طراحی شده باشد.

 

کلسیم سیترات یوروویتال در بارداری

کلسیم و ویتامین D در دوران بارداری اهمیت زیادی دارند، اما نیاز هر فرد بسته به رژیم غذایی، وضعیت آزمایش‌ها و سایر مکمل‌های مصرفی متفاوت است.

به همین دلیل، مصرف کلسیم سیترات یوروویتال در بارداری بهتر است فقط با نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.

این توصیه به‌خصوص به دلیل وجود چند ماده معدنی مختلف و ویتامین D با دوز قابل توجه اهمیت دارد.

 

کلسیم سیترات یوروویتال در شیردهی

در دوران شیردهی نیز مصرف این مکمل باید با توجه به رژیم غذایی و سایر مکمل‌ها تنظیم شود.

مصرف خودسرانه چند مکمل حاوی کلسیم، ویتامین D، زینک یا منیزیم می‌تواند باعث دریافت بیش از نیاز شود.

بنابراین بهتر است مادران شیرده پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

 

نحوه مصرف کلسیم سیترات یوروویتال

طبق توصیه ارائه‌شده، بزرگسالان بالای 18 سال می‌توانند روزانه 4 قرص مصرف کنند.

بهتر است دوز روزانه در چند نوبت تقسیم شود؛ برای مثال:

• 2 قرص در یک نوبت

• 2 قرص در نوبت دیگر

یا طبق دستور پزشک و داروساز مصرف شود.

قرص‌ها را با مقدار کافی آب میل کنید.

 

بهترین زمان مصرف کلسیم سیترات یوروویتال

کلسیم سیترات برخلاف کلسیم کربنات، برای جذب نیاز زیادی به اسید معده ندارد.

بنابراین می‌توان آن را همراه غذا یا بدون غذا مصرف کرد.

با این حال، در افرادی که معده حساسی دارند، مصرف همراه غذا می‌تواند تحمل گوارشی را بهتر کند.

همچنین بهتر است مقدار روزانه کلسیم در چند نوبت تقسیم شود.

 

عوارض کلسیم سیترات یوروویتال

این محصول در مقدار توصیه‌شده معمولاً توسط بسیاری از افراد به‌خوبی تحمل می‌شود.

با این حال، ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند:

• یبوست

• نفخ

• احساس سنگینی معده

• سوءهاضمه

• تهوع

ایجاد شود.

مصرف همراه آب کافی و تقسیم مقدار روزانه می‌تواند به کاهش برخی عوارض گوارشی کمک کند.

 

عوارض مصرف بیش از حد

مصرف بیش از حد مکمل‌های کلسیم و ویتامین D می‌تواند باعث افزایش کلسیم خون شود.

علائم احتمالی هیپرکلسمی شامل:

• تهوع

• استفراغ

• ضعف

• تشنگی زیاد

• افزایش ادرار

• یبوست

• گیجی

است.

در صورت بروز علائم غیرعادی، مصرف مکمل را متوقف کرده و با پزشک مشورت نمایید.

 

تداخل کلسیم سیترات یوروویتال با لووتیروکسین

کلسیم می‌تواند جذب لووتیروکسین را کاهش دهد.

افرادی که داروی تیروئید مصرف می‌کنند باید بین لووتیروکسین و مکمل کلسیم فاصله زمانی مناسب در نظر بگیرند.

بهتر است فاصله دقیق مصرف طبق توصیه پزشک یا داروساز تنظیم شود.

 

تداخل با آنتی‌بیوتیک‌ها

کلسیم و منیزیم می‌توانند با برخی آنتی‌بیوتیک‌ها کمپلکس تشکیل داده و جذب آن‌ها را کاهش دهند.

این موضوع به‌خصوص در مورد داروهایی از خانواده:

• تتراسایکلین‌ها

• فلوروکینولون‌ها

اهمیت دارد.

از مصرف همزمان این داروها و مکمل خودداری کنید و فاصله زمانی مناسب را رعایت نمایید.

 

تداخل با بیس‌فسفونات‌ها

داروهایی مانند آلندرونیت ممکن است در صورت مصرف همزمان با کلسیم، جذب کمتری داشته باشند.

در صورت مصرف داروهای پوکی استخوان، زمان‌بندی مصرف مکمل را با پزشک یا داروساز هماهنگ کنید.

 

کلسیم سیترات یوروویتال و آهن

کلسیم می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد.

اگر مکمل آهن مصرف می‌کنید، بهتر است کلسیم و آهن را در یک زمان مصرف نکنید و میان آن‌ها فاصله مناسبی در نظر بگیرید.

 

چای و قهوه

برای استفاده بهینه از مکمل‌های معدنی بهتر است مصرف آن‌ها دقیقاً همزمان با مقدار زیاد چای یا قهوه نباشد.

می‌توان میان مصرف مکمل و نوشیدنی‌های کافئین‌دار فاصله زمانی در نظر گرفت.

 

احتیاط مصرف کلسیم سیترات یوروویتال

• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

• در صورت ابتلا به بیماری کلیوی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

• افراد دارای سابقه سنگ کلیه بهتر است مصرف را با پزشک هماهنگ کنند.

• در صورت بالا بودن کلسیم خون، مصرف مکمل بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود.

• در صورت مصرف سایر مکمل‌های کلسیم یا ویتامین D، مجموع دریافت روزانه را بررسی کنید.

• در دوران بارداری و شیردهی، مصرف با نظر پزشک انجام شود.

• در صورت مصرف داروهای تیروئید، آنتی‌بیوتیک‌ها، مکمل آهن یا داروهای پوکی استخوان، تداخلات زمانی رعایت شود.

• این محصول مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری قطعی از بیماری‌ها طراحی نشده است.

• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

 

شرایط نگهداری

قرص کلسیم سیترات یوروویتال را در محل خشک و خنک، دور از رطوبت، گرمای زیاد و نور مستقیم نگهداری کنید.

محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

 

خرید کلسیم سیترات یوروویتال از شایافارما

اگر قصد خرید کلسیم سیترات یوروویتال را دارید، توجه به فرم کلسیم، مقدار مصرف روزانه، دریافت کلسیم از رژیم غذایی و مکمل‌های همزمان اهمیت زیادی دارد.

این محصول با داشتن کلسیم سیترات، منیزیم، زینک، ویتامین D3، ویتامین B6، مس، منگنز و بورون یک فرمولاسیون چندجزئی برای حمایت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها فراهم می‌کند.

در شایافارما می‌توانید مشخصات، ترکیبات، نحوه مصرف، هشدارها و اطلاعات مرتبط با قرص کلسیم سیترات یوروویتال 45 عددی را بررسی کرده و پس از اطمینان از مناسب بودن آن برای شرایط خود، برای خرید تصمیم‌گیری کنید.