سیدرال فولیک

سیدرال فولیک (Sideral Folic) یک مکمل تغذیه‌ای حاوی آهن سوکروزومیال و مجموعه‌ای از ویتامین‌های مؤثر در خون‌سازی است. هر کپسول این محصول حاوی 30 میلی‌گرم آهن، 70 میلی‌گرم ویتامین C، 400 میکروگرم اسید فولیک، 10 میکروگرم ویتامین D3، 1.75 میکروگرم ویتامین B12 و 1 میلی‌گرم ویتامین B6 است.

ویژگی مهم این محصول، استفاده از آهن سوکروزومیال (Sucrosomial Iron) است. این فرم از آهن در ساختاری محافظ قرار گرفته و می‌تواند از نظر تحمل گوارشی و نحوه عبور از دستگاه گوارش، نسبت به برخی فرم‌های رایج آهن مزیت داشته باشد.

وجود ویتامین C در کنار آهن نیز به استفاده بهتر بدن از آهن کمک می‌کند و اسید فولیک، ویتامین B6 و ویتامین B12 در فرآیند طبیعی خون‌سازی و تشکیل گلبول‌های قرمز نقش دارند. ویتامین D3 نیز برای سلامت استخوان‌ها، عضلات و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی اهمیت دارد.

سیدرال فولیک تحت لیسانس شرکت PharmaNutra ایتالیا و با پروانه ساخت شرکت کیمیا سلامت ایرانیان در ایران تولید شده و در بسته‌بندی حاوی 30 عدد کپسول عرضه می‌شود.

این محصول فاقد گلوتن است. اگرچه فرم اصلی آن کپسول است، بسیاری از کاربران آن را با عنوان «قرص سیدرال فولیک» نیز جستجو می‌کنند.

 

ویژگی‌های سیدرال فولیک

• حاوی 30 میلی‌گرم آهن سوکروزومیال

• دارای 70 میلی‌گرم ویتامین C

• حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید

• دارای 1 میلی‌گرم ویتامین B6

• حاوی 1.75 میکروگرم ویتامین B12

• دارای 10 میکروگرم ویتامین D3

• کمک به تأمین آهن مورد نیاز بدن

• کمک به خون‌سازی و تولید طبیعی گلبول‌های قرمز

• کمک به حفظ سطح طبیعی هموگلوبین

• کمک به کاهش خستگی ناشی از کمبود آهن

• دارای فناوری Sucrosomial Iron

• دارای تحمل گوارشی مناسب در بسیاری از افراد

• کمک به تأمین فولات و ویتامین‌های گروه B

• کمک به حفظ سلامت استخوان و عملکرد طبیعی عضلات

• فاقد گلوتن

• تحت لیسانس PharmaNutra ایتالیا

• بسته‌بندی 30 عددی

 

سیدرال فولیک چیست؟

سیدرال فولیک یک مکمل آهن چندترکیبی است که علاوه بر آهن، ریزمغذی‌های مهم دیگری را نیز برای حمایت از خون‌سازی در اختیار بدن قرار می‌دهد.

آهن برای ساخت هموگلوبین ضروری است. هموگلوبین در گلبول‌های قرمز قرار دارد و اکسیژن را از ریه‌ها به بافت‌های مختلف بدن منتقل می‌کند.

فولیک اسید، B6 و B12 نیز در مراحل مختلف تقسیم سلولی و تشکیل طبیعی سلول‌های خونی نقش دارند.

 

آهن سوکروزومیال چیست؟

در فناوری سوکروزومیال، آهن داخل ساختاری محافظ قرار می‌گیرد که از اجزایی مانند فسفولیپیدها و استرهای ساکاروز تشکیل شده است.

این ساختار می‌تواند تماس مستقیم آهن با مخاط دستگاه گوارش را کاهش دهد و به عبور آن تا محل جذب کمک کند.

به همین دلیل برخی افراد آهن سوکروزومیال را از نظر گوارشی بهتر از بعضی فرم‌های سنتی آهن تحمل می‌کنند.

با این حال، میزان تحمل و جذب در افراد مختلف یکسان نیست.

 

قرص سیدرال فولیک برای چیست؟

کاربرد اصلی سیدرال فولیک، کمک به تأمین آهن و ریزمغذی‌های مؤثر در خون‌سازی است.

این محصول می‌تواند برای افرادی که نیاز بیشتری به آهن، فولیک اسید و ویتامین‌های گروه B دارند، قابل بررسی باشد.

از جمله در شرایطی مانند:

• کاهش ذخایر آهن

• دریافت ناکافی آهن از رژیم غذایی

• افزایش نیاز بدن به آهن

• نیاز همزمان به فولیک اسید و ویتامین‌های B6 و B12

• برخی موارد کمبود آهن با نظر پزشک

• افرادی که برخی فرم‌های رایج آهن را به‌سختی تحمل می‌کنند

 

خواص سیدرال فولیک

کمک به تأمین آهن مورد نیاز بدن

هر کپسول سیدرال فولیک 30 میلی‌گرم آهن فراهم می‌کند.

آهن در ساخت هموگلوبین، میوگلوبین و برخی آنزیم‌ها نقش دارد و برای انتقال طبیعی اکسیژن در بدن ضروری است.

در صورت کاهش ذخایر آهن، مصرف مکمل مناسب می‌تواند به جبران این کمبود کمک کند.

کمک به خون‌سازی طبیعی

فولیک اسید، ویتامین B6، ویتامین B12 و آهن از ریزمغذی‌های مهم برای تولید طبیعی سلول‌های خونی هستند.

ترکیب این مواد در سیدرال فولیک باعث شده محصول تنها یک مکمل آهن نباشد و از چند مسیر مختلف از روند طبیعی خون‌سازی حمایت کند.

سیدرال فولیک و کمبود آهن

کمبود آهن ممکن است با علائمی مانند:

• خستگی

• ضعف

• رنگ‌پریدگی

• کاهش تمرکز

• سرگیجه

• کاهش توان جسمی

همراه باشد.

در صورتی که این علائم ناشی از کمبود آهن باشند، اصلاح وضعیت آهن بدن ممکن است به بهبود آن‌ها کمک کند.

سیدرال فولیک و کم‌خونی فقر آهن

کم‌خونی فقر آهن زمانی ایجاد می‌شود که ذخایر آهن بدن برای تولید هموگلوبین کافی نباشد.

سیدرال فولیک می‌تواند در افراد دارای کمبود آهن، به‌عنوان بخشی از برنامه مکمل‌یاری مورد استفاده قرار گیرد.

با این حال، هر نوع کم‌خونی ناشی از کمبود آهن نیست و بهتر است علت کم‌خونی پیش از مصرف مکمل مشخص شود.

نقش ویتامین C در سیدرال فولیک

هر کپسول حاوی 70 میلی‌گرم ویتامین C است.

ویتامین C می‌تواند به جذب بهتر آهن کمک کند و در کنار آن، دارای فعالیت آنتی‌اکسیدانی است.

این ویتامین همچنین در تولید کلاژن و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.

نقش فولیک اسید

سیدرال فولیک در هر کپسول 400 میکروگرم اسید فولیک دارد.

فولیک اسید یا ویتامین B9 برای سنتز DNA، تقسیم سلولی و تولید طبیعی گلبول‌های قرمز ضروری است.

دریافت کافی این ویتامین در دوران پیش از بارداری و بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد، اما مقدار مورد نیاز هر فرد باید بر اساس نظر پزشک تعیین شود.

نقش ویتامین B12

هر کپسول سیدرال فولیک حاوی 1.75 میکروگرم ویتامین B12 است.

این ویتامین در تولید طبیعی گلبول‌های قرمز، عملکرد سیستم عصبی و تقسیم سلولی نقش دارد.

نقش ویتامین B6

هر کپسول این محصول دارای 1 میلی‌گرم ویتامین B6 است.

ویتامین B6 در متابولیسم پروتئین‌ها، عملکرد طبیعی سیستم عصبی و تولید گلبول‌های قرمز نقش دارد.

نقش ویتامین D3

سیدرال فولیک حاوی 10 میکروگرم ویتامین D3 در هر کپسول است.

ویتامین D3 در جذب و استفاده طبیعی از کلسیم و فسفر و حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها نقش دارد.

همچنین در عملکرد طبیعی عضلات و سیستم ایمنی مشارکت می‌کند.

سیدرال فولیک و خستگی

کمبود آهن و برخی ویتامین‌های گروه B می‌تواند در بعضی افراد با احساس خستگی و ضعف همراه باشد.

در صورتی که خستگی ناشی از این کمبودها باشد، اصلاح وضعیت تغذیه‌ای می‌تواند به بهبود سطح انرژی کمک کند.

با این حال، خستگی دلایل متعددی دارد و در صورت تداوم باید علت اصلی آن بررسی شود.

 

ترکیبات سیدرال فولیک

هر کپسول حاوی:

Iron: 30 mg
به فرم Sucrosomial Iron

Vitamin C: 70 mg

Folic Acid: 400 mcg

Vitamin D3: 10 mcg

Vitamin B12: 1.75 mcg

Vitamin B6: 1 mg

است.

سایر ترکیبات سیدرال فولیک

مواد جانبی مورد استفاده در این فرآورده شامل:

Pregelatinised Rice Starch, Sucrose Esters of Fatty Acids, Sunflower Lecithin on Glucose Syrup Carrier, Milk Proteins, Tricalcium Phosphate, Corn Starch, Food-Grade Gelatin, Medium-Chain Triglycerides (MCT), Arabic Gum, Sucrose, Starch, DL-Alpha-Tocopherol, Citric Acid, Maltodextrin from Corn, Trisodium Citrate, Titanium Dioxide, Red Iron Oxide

است.

با توجه به وجود پروتئین‌های شیر، افراد دارای حساسیت به پروتئین شیر باید پیش از مصرف ترکیبات محصول را بررسی کنند.

 

نحوه مصرف سیدرال فولیک

طبق توصیه سازنده، روزانه یک عدد کپسول همراه یک لیوان آب مصرف شود.

در صورتی که پزشک مقدار یا روش مصرف متفاوتی توصیه کرده است، مطابق دستور پزشک عمل کنید.

از افزایش خودسرانه مقدار مصرف خودداری کنید.

 

بهترین زمان مصرف سیدرال فولیک

برای سیدرال فولیک ساعت مشخصی به‌عنوان بهترین زمان مصرف برای همه افراد وجود ندارد.

به دلیل فرم سوکروزومیال آهن، محصول از نظر زمان مصرف انعطاف مناسبی دارد.

برای کاهش احتمال تداخل با جذب آهن، بهتر است با فاصله مناسب از چای، قهوه، لبنیات و مکمل‌های کلسیم مصرف شود.

 

عوارض احتمالی سیدرال فولیک

آهن سوکروزومیال برای تحمل گوارشی مناسب طراحی شده است، اما ممکن است در بعضی افراد عوارضی مانند:

• تهوع

• ناراحتی معده

• نفخ

• یبوست

• اسهال

• تغییر رنگ مدفوع

ایجاد شود.

در صورت بروز عارضه شدید، مداوم یا واکنش حساسیتی، مصرف را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

 

هشدار و احتیاط مصرف سیدرال فولیک

• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

• در صورت مصرف همزمان مکمل‌های دیگر حاوی آهن، مقدار کل آهن دریافتی را در نظر بگیرید.

• افراد مبتلا به هموکروماتوز، هموسیدروز یا سایر اختلالات تجمع آهن نباید بدون نظر پزشک از این محصول استفاده کنند.

• در صورت ابتلا به کم‌خونی با علت نامشخص، پیش از مصرف مکمل آهن با پزشک مشورت کنید.

• در دوران بارداری و شیردهی، مصرف باید با نظر پزشک انجام شود.

• در صورت مصرف داروهای مزمن یا مکمل‌های متعدد، احتمال تداخل را با پزشک یا داروساز بررسی کنید.

• در صورت حساسیت به پروتئین شیر، ترکیبات محصول را با دقت بررسی کنید.

• این فرآورده مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها در نظر گرفته نشده است.

• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

 

سیدرال فولیک در بارداری

وجود آهن و فولیک اسید باعث شده سیدرال فولیک از نظر ترکیبات برای دوران پیش از بارداری و بارداری قابل توجه باشد.

با این حال، مقدار مورد نیاز آهن، فولیک اسید و سایر ویتامین‌ها در دوران بارداری باید متناسب با شرایط فردی تعیین شود.

بنابراین مصرف سیدرال فولیک در بارداری بهتر است فقط با نظر پزشک انجام شود و جایگزین خودسرانه مکمل‌های بارداری تجویزشده نباشد.

 

سیدرال فولیک برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل می‌تواند برای بزرگسالانی که علاوه بر آهن به فولیک اسید و ویتامین‌های مرتبط با خون‌سازی نیاز دارند، گزینه‌ای قابل بررسی باشد.

به‌ویژه افرادی که:

• ذخایر آهن پایین دارند

• نیاز بیشتری به آهن دارند

• دریافت فولیک اسید آن‌ها ناکافی است

• برخی مکمل‌های رایج آهن را از نظر گوارشی به‌خوبی تحمل نمی‌کنند

• به یک مکمل آهن چندترکیبی نیاز دارند

می‌توانند با توجه به شرایط فردی خود این محصول را بررسی کنند.

 

خرید سیدرال فولیک از شایافارما

اگر قصد خرید سیدرال فولیک را دارید، توجه به فرم آهن، مقدار آهن، فولیک اسید و ویتامین‌های همراه اهمیت دارد.

هر کپسول سیدرال فولیک با تأمین 30 میلی‌گرم آهن سوکروزومیال، 400 میکروگرم فولیک اسید، ویتامین‌های C، D3، B6 و B12 می‌تواند به تأمین ریزمغذی‌های مرتبط با خون‌سازی و سلامت عمومی بدن کمک کند.

در شایافارما می‌توانید مشخصات، ترکیبات، نحوه مصرف و هشدارهای سیدرال فولیک 30 عددی را بررسی کرده و پس از اطمینان از مناسب بودن آن برای شرایط خود، برای خرید تصمیم‌گیری کنید.