پودر هیت بی سی ای ای 4:1:1 + گلوتامین دی وای

معرفی پودر HIT BCAA + Glutamine دی وای نوتریشن

پودر HIT BCAA + Glutamine دی وای نوتریشن یک مکمل آمینواسیدی است که با ترکیب BCAA با نسبت 4:1:1 و ال-گلوتامین، برای حمایت از ریکاوری عضلات، حفظ توده عضلانی و تأمین اسیدهای آمینه مورد نیاز ورزشکاران طراحی شده است.

هر وعده (15 گرم معادل دو پیمانه) از این محصول حاوی 7.5 گرم BCAA و 5 گرم ال-گلوتامین است. نسبت 4:1:1 نشان‌دهنده مقدار بیشتر لوسین نسبت به ایزولوسین و والین است؛ اسید آمینه‌ای که نقش مهمی در فرآیند سنتز پروتئین عضلات دارد.

BCAA و گلوتامین چیست؟

BCAA شامل سه اسید آمینه ضروری لوسین، ایزولوسین و والین است که بدن قادر به تولید آن‌ها نیست و باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها تأمین شوند. این اسیدهای آمینه در حفظ توده عضلانی، سنتز پروتئین و ریکاوری پس از تمرین نقش دارند.

گلوتامین فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد در بدن است که در شرایطی مانند تمرینات شدید، استرس جسمی یا دوره‌های نقاهت، نیاز بدن به آن ممکن است افزایش یابد. گلوتامین در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، سلامت دستگاه گوارش و بازسازی بافت‌ها نقش دارد.

مزایای پودر HIT BCAA + Glutamine دی وای نوتریشن

• حاوی 7.5 گرم BCAA در هر وعده
• تأمین 5 گرم ال-گلوتامین در هر سروینگ
• نسبت 4:1:1 از لوسین، ایزولوسین و والین
• کمک به حفظ و بازسازی توده عضلانی
• حمایت از سنتز طبیعی پروتئین عضلات
• کمک به ریکاوری پس از تمرینات ورزشی
• مناسب برای مصرف قبل، حین یا بعد از تمرین
• قابلیت حل شدن مناسب و طعم مطلوب

نقش ترکیبات مؤثر

لوسین

لوسین مهم‌ترین اسید آمینه شاخه‌دار در فرآیند سنتز پروتئین عضلات است و نقش کلیدی در حفظ و بازسازی بافت عضلانی پس از تمرین دارد.

ایزولوسین

ایزولوسین در متابولیسم انرژی و ریکاوری عضلات نقش داشته و از اسیدهای آمینه ضروری برای ورزشکاران محسوب می‌شود.

والین

والین در حفظ عملکرد عضلات و تأمین انرژی هنگام فعالیت‌های ورزشی مشارکت دارد و همراه با لوسین و ایزولوسین، ترکیب BCAA را تشکیل می‌دهد.

ال-گلوتامین

گلوتامین یکی از فراوان‌ترین اسیدهای آمینه بدن است و در حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، سلامت سلول‌های روده و بازسازی بافت‌های بدن نقش دارد. در ورزشکارانی که تمرینات شدید انجام می‌دهند، مصرف گلوتامین می‌تواند به تأمین نیاز بدن در کنار رژیم غذایی کمک کند.

ترکیبات کلیدی هر وعده

• 7.5 گرم BCAA
• 5 گرم ال-گلوتامین
• نسبت 4:1:1 از لوسین، ایزولوسین و والین

پودر HIT BCAA + Glutamine دی وای نوتریشن برای چه افرادی مناسب است؟

این مکمل می‌تواند برای افراد زیر مناسب باشد:

• ورزشکاران رشته‌های قدرتی و بدنسازی
• ورزشکاران استقامتی
• افرادی که تمرینات سنگین و منظم انجام می‌دهند
• افرادی که به دنبال حمایت از ریکاوری عضلات هستند
• افرادی که قصد افزایش دریافت اسیدهای آمینه در کنار رژیم غذایی خود را دارند

نحوه مصرف

هر وعده معادل 2 پیمانه (15 گرم) از محصول را با مقدار مناسب آب مخلوط کرده و مصرف کنید.

این مکمل را می‌توان قبل از تمرین، حین تمرین یا بلافاصله پس از تمرین مصرف کرد. مقدار دقیق مصرف را مطابق دستور درج‌شده روی بسته‌بندی یا توصیه پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه تنظیم کنید.

نکات مهم

• این فرآورده مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها کاربرد ندارد.
• از مقدار توصیه‌شده روزانه بیشتر مصرف نشود.
• مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
• افراد مبتلا به بیماری ادرار شربت افرا (MSUD) نباید از این مکمل استفاده کنند.
• افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که داروهای کاهنده قند خون مصرف می‌کنند، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، قبل از استفاده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• محصول را در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

جمع‌بندی

پودر HIT BCAA + Glutamine دی وای نوتریشن با تأمین 7.5 گرم BCAA و 5 گرم ال-گلوتامین در هر وعده، گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال است. این مکمل می‌تواند در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه تمرینی منظم، از سنتز طبیعی پروتئین، حفظ توده عضلانی و ریکاوری پس از تمرین حمایت کند و به تأمین اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن کمک نماید.